ボディビル
チャンプトレーナー
杉浦 恵一
人生の最終目的‼
幸せ溢れる
ボディー
健康
わがまま
BMX
体内年齢
-20
歳
部位別効かせトレーニング
パーソナルオンラインプログラム
BMX
とは…
:
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ボディ
メイク
かけた費用の倍の効果
なぜトレーニングが必要なのか
ミトコンドリアを活性化し、年を重ねるごとに若返りいつまでも健康
頭の回転がよくなり仕事が効率化
更年期障害や精神疾患の予防
日常にあるものでトレーニング。体育1でもOK！
杉浦はどんなトレーニングを
提供しているのか？
怪我しないメリハリボディ
週1回で効果がでる
一般的なトレーニングで
間違っている事は何か？
強い部位をより強くしてしまう事
→だからカッコ悪いスタイルになってしまう
関節で負荷を受けてしまう事
→だから怪我をする
BMX オンラインプログラム
5,500
円
11,000
円
55,000
円
体験カウンセリング（90分)
※おひとり様一回限り
トレーニング指導1回(60分)
食事指導（180分）
※アフターフォロー１カ月質問し放題
※別途入会金5,500円がかかります。
・トレーニングはご希望に合わせて お時間を選べます。
・オンラインプログラムは基本ＺＯＯＭ開催です。
・画面で動きを確認するため、身体にフィットし、動きやすい服装で
ご参加ください。
申し込みはコチラ